SUPERAR LAS FOBIAS

FOBIA deriva de Phobos, que en la mitología griega era hijo de la Diosa del Amor VENUS y el Dios de la Guerra Marte, una combinación que liga al deseo con la violencia o el temor y algo de esto hay. Se suele decir y he comprobado que en muchos casos el temor y el deseo son las dos caras de una misma moneda, pero la FOBIA es diferente, esta consiste en un miedo paralizante, invalidante, desproporcionado que sume a la persona en un estado de mucha alteración, caracterizado por temblor, taquicardia, un gran impacto emocional, confusión, a veces llanto y stress.Su origen es variable y tiene sus elementos culturales, religiosos, etarios y sexuales,pero siempre han existido en la literatura médica como un fenómeno que genera mucha angustia a quien lo padece, limitando sus acciones y empobreciendo su vida. Lo característico de la FOBIA es la EVITACION, la persona evita frecuentar lugares, se desvía del camino, se protege, a veces pide ir acompañado o practica ciertos rituales de protección y con el tiempo la fobia, lejos de remitir se expande a otras áreas.

 Hay en efecto de CONTAMINACION en todas las FOBIAS. 

El miedo como emoción básica está destinado a preservar nuestra vida y es sumamente útil para advertirnos del peligro, sobre todo cuando somos chicos y exploramos el mundo.

pero en el caso de la FOBIA, este miedo alcanza límites intolerables y muchas veces este comportamiento evitativo no es entendido por la familia, por lo cual muchos fóbicos se vuelven solitarios, rehuyen el contacto social sintiéndose raros. A la larga se hacen presentes síntomas de Depresión y otras veces los llamados Ataques de Pánico y en este estado de cosas se hace imperioso un tratamiento ya que la persona muchas veces siente que su mal no tiene remedio y hasta le da verguenza expresarlo. 

Se debe hacer una distinción entre FOBIA y STRESS POST TRAUMATICO, mientras la FOBIA no tiene un origen aparente el Stress Postraumático si. Este se sustenta en un hecho de violencia, una agresión física, un trauma, un asalto, violación, una muerte inesperada, una guerra y muchos etc.  Lo que los asemeja es que frente al estímulo aversivo ambos reaccionan con la misma carga emocional.

Hoy en día existen múltiples opciones para liberarnos de una FOBIA, los tratamientos van desde las convencionales terapias, hasta la visualización creativa incluyendo ténicas de respiración, sonidos y escencias. También las escuelas cognitivas han desarrollado un método bastante eficaz de EXPOSICION CONTROLADA en la que la persona va tomando un contacto paulatino y gradual con su objeto fobígeno. Otros mas arriesgados promueven las terapias de CHOQUE. 

Técnicas de regresión puede implementarse cuando las fobias vienen

acompañadas de visiones de VIDAS PASADAS, en este caso esta vía

es muy aconsejable y tiene resultados casi inmediatos.

Otras alternativas incluyen al REIKI, Flores de BACH, RADIESTESIA o

BIOMAGNETISMO, RADIONICA Y MUSICOTERAPIA o 

los clásicos tratamientos psiquiátricos. 

SE PUEDE SUPERAR UNA FOBIA, SIEMPRE Y  CUANDO 

HAYA VOLUNTAD DE HACERLO. 

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