La FOBIA SOCIAL es una de las experiencias más penosas
y limitantes, ya que no hay escapatoria, el mecanismo que se
puede utilizar en todas las fobias es la EVITACION, pero
en este caso no se puede evitar estar inmerso en una sociedad.
Quien no haya padecido esta fobia, no sabe de la enorme tensión
que puede empezar en la escuela al ser mirado, juzgado, criticado
o ridiculizado. Dar una clase, hablar delante de los compañeros
desencadena una catarata química de sudor, palpitaciones, mareo
temblor, visión borrosa, sequedad de boca y sonrojos.
En casos más serios se puede desencadenar tartamudez.
La autoestima está seriamente dañada y la persona que se
siente en desventaja, tomará distancia o la excluirán.
Y los chicos a veces pueden ser bastante crueles, sobre todo cuando
ven y perciben la vulnerabilidad en el otro, con lo cual la niñez
será bastante solitaria o se restringirá a una o dos amigas.
Los chicos que padecen fobia social experimentan una gran
inseguridad frente a todo, cómo se vé, si le tocará hablar, si
está bien peinada, etc. También hay otro elemento que es la
ANSIEDAD ANTICIPATORIA, pero esta siempre es negativa.
Ella o él sienten que algo malo va a pasar y generalmente
pasa, pueden ser algo torpes o propensos a caerse.
Durante los cambios de la adolescencia puede haber una
cierta mejoría porque la fobia social, se atenúa con el consumo
de alcohol o de otra sustancia psicoactiva, que deshiniba.
Hay que tener en cuenta a esta edad como de mucho riesgo.
Ya más cerca de la adultez, si no remiten estos síntomas pueden
asociarse también con ataques de pánico en los que todos los
síntomas se intensifican y el estado de ansiedad alcanza límites.
insostenibles, ya que tal vez la persona esté estudiando una
carrera o trabajando en relación de dependencia.
Su conducta será siempre de poca energía, miradas esquivas,
tono de voz bajo, nerviosismo, tensión y de pocas palabras.
En la medida en que la vida se va diversificando ir a una fiesta,
conocer personas nuevas o asistir a eventos serán muchas
veces posibles gracias a sustancias psicoactivas o a alcohol.
CAUSAS POSIBLES
Son múltiples y van desde maltrato familiar hasta sobreprotección.
Situaciones traumáticas en las que la persona fue muy criticada y
desvalorizada y en consecuencia no ha podido construirse una
estructura yoica fuerte. Conocí el caso de una mujer cuya madre
la abandonó, quedando ella al cuidado del padre y del hermano.
Ambos eran de esos machos que piensan que la función de la
buena mujer se reduce a la casa, los hijos y los quehaceres.
Durante su niñez y sobre todo en la adolescencia, el padre de
esta mujer, hoy en remisión, cuando ella se opinaba o discutía
algo escuchaba ¡ Shhh las mujeres no tienen ni voz ni voto !
De hecho tuvo períodos de mutismo durante su niñez.
Otros casos pueden estar relacionados con defectos físicos,
enfermedades, estados de depresión y duelo, traumas, etc.
SIEMPRE HABRA UNA CURA
La FOBIA SOCIAL es una prisión invisible para los demás pero
parece de máxima seguridad para quien la padece y no hay derecho.
La F.S. no permite gozar de la vida, vincularse en relaciones de
afecto, tomar iniciativas, divertirnos ni estar felices.
La depresión que produce con el paso del tiempo es más difícil de
remover, por eso es importante tratarla a tiempo y que no avance.
Hoy en día hay muchas opciones que van de lo convencional,
hasta el apoyo farmacológico, F. de Bach, Radiestesia,
Terapias transpersonales, Regresión hipnótica o grupos
de autoayuda. Las opciones están disponibles, para quien
desee romper los barrotes de esta prisión y vivir su
vida en absoluta libertad.
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