Pasos al costado

TURF

Uña encarnada

Siempre habrá una razón "científica" para explicar el 

porqué de este síntoma y por supuesto habrá que

buscar el tratamiento médico adecuado.

Muchas veces el tratamiento podrá ser quirúrgico

y remitirá o de lo contrario será recurrente.

También habrá como siempre un significado

emocional oculto cuya comprensión siempre

aporta y ayuda a quien tenga esta posibilidad.

La uña encarnada, sobre todo en el dedo gordo del pie

significará que siento un equilibrio frágil en mi apoyo.

Me cuesta sostener una marcha segura, encaminar

mis pasos hacia adelante es harto doloroso

o imposible con una uña encarnada.

Hay una mirada pesimista hacia el hecho de avanzar,

hay un profundo miedo al futuro, siento que no

hay un final feliz, entonces prefiero no avanzar.

Tal vez haya vivido en la infancia una experiencia

dolorosa y conflictiva sobre el mundo adulto.

Entonces avanzar hacia el futuro puede

ser peligroso.

Hay que cambiar la pauta, sanar viejas heridas,

pedir ayuda, motivarse, aceptar que siento

miedo y hacer todo lo necesario por

crearme metas posibles.

Si puedo sostenerme, si puedo avanzar 

necesito creer que mis pies pueden

sostenerme y llevarme hacia adelante.

Mis pies pueden guiarme bien. 

Galena

Es un bello mineral que puede tener colores variados que van 

desde el lila hasta el gris metálico o brillante

Atributos :  A la galena se la considera como 

" La piedra de la armonía "

Ya que aporta equilibrio, armonizando los planos más

sutiles, ayuda a centrarse y a darle mas enfoque

a los objetivos que a veces parecen dispersos.

Nos ayuda a estar en la Tierra.

Es de gran valor para los sanadores, médicos, 

terapeutas y herbolarios. Ayuda a ser mas 

intuitivo, expande la conciencia y anima a

explorar nuevas teorías.

Es la piedra que necesitamos para ese

momento en que creemos "estar perdidos

o dispersos "

La galena en otros ámbitos ayuda a mejorar

la circulación de la linfa y la sangre, siendo

un buen medio para desintoxicarse y 

así dejar el estancamiento.

Ayuda a reducir la inflamación y 

promueve el crecimiento del cabello. 

Bajón otoñal

El Bajón otoñal, es una sensación que todos conocemos. 

Y es que los días son mas cortos, la luz solar es tenue

o simplemente desaparece durante los días nublados, el

frío nos genera una sensación de vulnerabilidad que

es real y que se percibe en las gripes, los resfríos

o afecciones respiratorias que son muy

comunes en este tiempo.....

Ya sea que vivamos en una ciudad, una comunidad 

un pueblo o en el campo, el paisaje cambia sus

colores. No es solo el cielo el que se vuelve gris.

Las hojas empiezan a amarillear, para intensificar su color

 en un naranja o rojo a la par que pierden su hidratación

para finalmente caer, dejando al descubierto al árbol

que quedará desnudo en el invierno.

Dependiendo de la edad y del estado de salud, el cuerpo 

también sentirá el impacto del frío y es muy común 

que nos sintamos más cansados porque tenemos

que adaptarnos a un tiempo más húmedo y frío.

Obviamente nos tiran los carbohidratos y salir

de la cama cuesta más, pero en fin.

Arriba el ánimo  !!!!!

Lo mejor es identificar el problema y saber que

también están en juego procesos hormonales que

alteran nuestros niveles de serotonina y melatonina,

ambas hormonas intervienen en el ánimo y en los

ciclos de sueño - vigilia, pero no hay que confundir 

al bajón con el cansancio.

¿ Porqué no aprovechar este tiempo para disfrutar

del buen cine, los buenos libros, la música o las

reuniones con gente querida ?

¿ Porqué no pensar en que la Tierra necesita este

tiempo de latencia para trabajar a full en la

primavera y en que todo reverdecerá ?

En poco tiempo .....

¿ Qué tal disfrutar de un buen baño de sales

o estimular los sentidos con aceites escenciales

plantas de interior o recrear un hobby ?

Empezar una actividad, retomar algo

inconcluso, quién sabe ?

Cierto es que el frío también nos obliga a estar

más tiempo adentro y a reflexionar sobre 

algunas cosas pendientes.

Y el hecho es que no hay mejor sol que el otoñal,

porque es el más preciado.

Así que si este bajón es transitorio y se limita

a estas sensaciones no habrá de qué preocuparse.

En cambio el llamado Seasonal Affective Disorder

es otro tema, se trata de episodios de depresión

que afectan al 5 o 15 % de la población,

 y esto si requiere de una consulta.